Witaj, tam możesz pobrać plik APK "My Back" dla Androida za darmo, wersja pliku apk to 2.9 aby pobrać na urządzenie z systemem Android, po prostu kliknij ten przycisk. To łatwe i gwarancja. Dostarczamy tylko oryginalne pliki APK. Jeśli którykolwiek z materiałów w tej witrynie narusza Twoje prawa, zgłoś nam
Ćwiczenia z powrotem
Oferujemy szereg ćwiczeń wzmacniających gorset i kręgosłup mięśni.
Ćwiczenia pomogą zapobiec bólom pleców i lędźwi.
Każde ćwiczenie jest pokazane na filmie i zawiera krótki opis.
Zestaw ćwiczeń obejmuje:
- Ćwiczenia z powrotem;
- Ćwiczenia dla dolnej części pleców;
- Ćwiczenia na szyję;
- Fitness;
- Joga.
Funkcje aplikacji:
- Wideo na każdym ćwiczeniu;
- Dobry początek i koniec ćwiczenia;
- Dostosowanie czasu ćwiczeń;
- Codzienne przypomnienie o treningu;
- Zestaw ćwiczeń leżących i siedzących.
* Przed wykonaniem jakiegokolwiek ćwiczenia powinieneś skonsultować się z lekarzem, szczególnie jeśli jest przepuklina lub wysunięcie kręgosłupa.